Jetzt auch im Ferienland Cochem - der Trend dem sich keiner entziehen kann: Nordic Walking

Früher war es die Völkerwanderung, heute ist es Nordic-Walking. Tausende Menschen "gehen am Stock" und erleben dieses Bewegungsgeschenk mit viel Spaß, Gesundheit, Lebensqualität, Gemeinschaft und Naturverbundenheit. All diese Faktoren werden angesprochen. Bewegung verbindet…

Nordic-Walking liefert viele Gründe, warum man es tun sollte:

• NW sorgt für eine hohe Sauerstoffversorgung
• NW entspannt die Nacken und Schultermuskulatur
• NW stärkt das Immunsystem und das Herz
• NW schützt vor Osteoporose und Athrose
• NW stabilisiert die Gelenke
• NW kräftig 90% aller Muskeln
• NW ist effektives "Gehen" mit Allradantrieb

Mit Spaß trainieren, mit Leichtigkeit in Form kommen.

Zurzeit entstehen immer mehr Nordic-Walking-Parks, so auch hier im Ferienland Cochem. Mit insgesamt 16 Routen mit einer Länge von 4km bis 12,5 km und den Schwierigkeitsgraden leicht-schwer-mittel ist für Jeden die Richtige Route dabei.

Bei uns in Ellenz-Poltersdorf ist die Route Nr.7 mit einer Länge von 5,8 km und dem Schwierigkeitsgrad mittel entstanden. Die klassische Weinbergsroute führt zum größten Teil über Asphalt und gibt dem Nordic-Walker Einblicke in die beiden Ortsteile, Ausblicke auf die herrliche Mosellandschaft und führt teilweise am Weinlehrpfad und Informationsschildern über die Region mit Flora und Fauna vorbei.

Lernen Sie die Mosel von der aktiven Seite kennen und freuen sie sich auf "Genüssliches Walking im Moselland"

Leihstöcke erhalten Sie, gegen eine kleine Leihgebühr in verschiedenen Häusern vor Ort, oder bei größerem Bedarf in der Tourist-Information in Cochem.

Viel Spaß.